<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Домашний доктор</title>
	<atom:link href="http://samdoc.ru/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://samdoc.ru</link>
	<description>Когда природа лечит: секреты народной медицины.</description>
	<pubDate>Mon, 14 May 2012 12:57:33 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Если атакует стресс</title>
		<link>http://samdoc.ru/poleznosti/esli-atakuet-stress.html</link>
		<comments>http://samdoc.ru/poleznosti/esli-atakuet-stress.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 May 2012 12:57:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Полезности]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samdoc.ru/?p=980</guid>
		<description><![CDATA[
Того дня, когда вы попали в стрессовую ситуацию, не принимайте никаких решений. Попробуйте заняться каким-нибудь простым видом деятельности: уберите в комнате, вымойте окно, займитесь стиркой белья и т.п..
Учите расслабляться. Лучше это делать, удобно лежа в кровати. Начните из пальцев ног, а потом каждую мышцу вашего тела на протяжении нескольких секунд поочередно напрягайте и расслабляйте. Сконцентрируйтесь [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samdoc.ru/poleznosti/esli-atakuet-stress.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Не забывайте проверять слух</title>
		<link>http://samdoc.ru/poleznosti/ne-zabyvajte-proveryat-slux.html</link>
		<comments>http://samdoc.ru/poleznosti/ne-zabyvajte-proveryat-slux.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 May 2012 20:10:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Полезности]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samdoc.ru/?p=976</guid>
		<description><![CDATA[
Беспрерывный гул машин, звонки трамваев, вой автомобильных сирен могут привести к атрофии слуховых нервов жителей городов.
Первым сигналом глухоты, которая прогрессирует, может быть шум и звон в ушах. Если с вами это происходит, следует насторожиться. Медики довели, что это происходит тогда, когда кохлеарный нерв - главный нерв среднего уха - страдает от недостаточного кровоснабжения. Первая и [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samdoc.ru/poleznosti/ne-zabyvajte-proveryat-slux.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Что такое свободные радикалы?</title>
		<link>http://samdoc.ru/zabolevaniya/chto-takoe-svobodnye-radikaly.html</link>
		<comments>http://samdoc.ru/zabolevaniya/chto-takoe-svobodnye-radikaly.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Apr 2012 13:18:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Заболевания]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samdoc.ru/?p=973</guid>
		<description><![CDATA[
Рак, атеросклероз, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, артрит, болезнь Альцгеймера, преждевременное старение&#8230; Эти недуги ученые связывают с тем, что в процессе жизнедеятельности в человеческом организме образовываются так называемые свободные радикалы - активные частицы молекул, которые вступают в химические реакции с клеточными оболочками и ДНК. Свободные радикалы нужны для нормального дыхания, обмена веществ и уничтожения вредных [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samdoc.ru/zabolevaniya/chto-takoe-svobodnye-radikaly.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ароматы для массажа</title>
		<link>http://samdoc.ru/poleznosti/aromaty-dlya-massazha.html</link>
		<comments>http://samdoc.ru/poleznosti/aromaty-dlya-massazha.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 Apr 2012 10:58:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Полезности]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samdoc.ru/?p=970</guid>
		<description><![CDATA[
Эфирные масла можно использовать в ваннах, ингаляциях, массажах или для ароматизации помещений. В ванную нужно прибавлять от 5 до 15 капель одного масла или смеси из 3-5 компонентов, обязательно предварительно смешать с 0,5 стакана молока, сливок или сыворотки или 1 столовой ложкой меда, варенье или соли морской или кухонной. Эти добавочные компоненты оказывают содействие растворению [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samdoc.ru/poleznosti/aromaty-dlya-massazha.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Копытень европейский в народной медицине</title>
		<link>http://samdoc.ru/rasteniya-i-primenenie/kopyten-evropejskij-v-narodnoj-medicine.html</link>
		<comments>http://samdoc.ru/rasteniya-i-primenenie/kopyten-evropejskij-v-narodnoj-medicine.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 05:15:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Растения и их применение]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://samdoc.ru/?p=966</guid>
		<description><![CDATA[
Растение сильнодействующее, поэтому им не следует злоупотреблять и произвольно пользоваться. Растет в лиственных, реже - в хвойных лесах, в лиственном перегное, в тенистых местах. Собирают листву во время цветения, а корневища с корнями - под осень, летом - целое растение.
Народное лечение пользуется этим рестением в небольших дозах как мочегонное и такое, что улучшает пищеварение. Для [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://samdoc.ru/rasteniya-i-primenenie/kopyten-evropejskij-v-narodnoj-medicine.html/feed</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>

