Прежде чем идти в аптеку за разной «химией», лучше попробуйте народные рецепты против простуды. Порой они гораздо эффективнее и, что главное, не приносят вреда организму, в отличии от большинства продуктов фармацевтической промышленности.

Потогонный сбор
1. Цветы липы, ягоды малины (1:1), 2 столовые ложки на 400 г укропа, кипятить 6 мин., пить горячим.
3. Кора вербы, плоды аниса, листочки мать-и-мачехи, цветы липы, ягоды малины (поровну), 1 столовую ложку на 400 г укропа, кипятить 5 мин, пить горячим, как чай.
4. Цветы липы, цветы бузины черной (1:1). 2 столовые ложки на 200 г укропа, кипятить 5 мин, пить горячим за 1 раз.

Грудной сбор
1. Корень алтеи, корень солодки, плоды фенхеля (1:2:1). 1 столовая ложка на 100 г укропа, настоять 20 мин, пить по 50 г через 3 часа.
2. Плоды аниса, листочки мать-и-мачехи, корень алтеи, корень солодки, корень фиалки (2:4:2:8:3:1). Схема – как и предыдущая.