Прежде всего, нужно выяснить, какие именно соли накапливаются. Для этого нужно сделать общий анализ мочи. Чаще всего образовываются оксалатные, уратные или фосфатные камешки.
Если у Вас преобладают оксалаты, советую изъять из рациона жаренный картофель, перец, горчицу, острые закуски, мясные и рыбные бульоны, студень, печень, консервы, копченые мясо и рыбу, селедки, шоколад, какао, кофе, алкоголь. Вместе с тем можно употреблять блюда из картофеля, кроме жаренного, цветную и белокачанную капусту, морковь, зеленый горошек, салат, тыкву, огурцы (без кожуры), петрушку, овощные супы, ягоды, яблока, груши, абрикосы, персики, виноград, фрукты вообще (сырые, варенные и запеченные). А вот мучное и крупяное кушанья, кондитерские изделия, хлеб, сахар и мед - в ограниченном количестве. Жидкости нужно употреблять не меньше двух литров через сутки.
В случае появления фосфатных солей нельзя есть мясо и рыбу, яйца, молочные продукты: сыр, сливки, свежую простоквашу, молочные супы. Соли употребляйте не больше 5-10 г через сутки.
Если у Вас ураты (это кислые соли мочевой кислоты, которые провоцируют также и подагру), нужно ограничить употребление щавеля, шпината, ревеня, малины, бобов, лимонов, уксуса и других продуктов, которые содержат много щавелевой кислоты. Полезные в этом случае растения, которые, наоборот, выводят щавелевую кислоту: яблока, груши, айва, настой листвы черной смородины, листья винограда.
Когда Вы увидите, что концентрация солей уменьшилась, то можно постепенно переходить на общее питание. Тем не менее, внимательно следите за состоянием почек, для чего нужно систематически делать анализ мочи.
Мочегонные средства для профилактики развития болезни целесообразно употреблять при наличии любых солей. Это могут быть почечные чаи или настои из трав, которые имеют мочегонные свойства. Это спорыш, кукурузные ростки, клевер, хвощ полевой, красная рябина, стручки фасоли, корень сельдерея, листья брусники, почки и листьяберезы и т.п..
Спорыш обязательно нужно сочетать с листвой черной смородины и земляники. Для настоя возьмите одну столовую ложку травы или смеси из трав (трава спорыша, листья земляники и листья черной смородины), залейте стаканом кипятка, настаивайте, процедите. Употребляйте его четыре раза на день по четверти стакана за полчаса к приему пищи. Курс лечения - месяц (после - перерыв, по потребности курс лечения можно повторить).