Можно обтирать тело больного растворенным пополам с водой спиртом (на шее, на внутренней части бедра - по ходу артерий). Не менее эффективным является раствор спиртового или яблочного уксуса или эссенции в пропорции: 1 столовая ложка на 1 литр холодной воды.
Сначала обтирают грудь и спину, потом руки, нижнюю половину тела. На лоб кладут мокрые марлю или полотенце. Такие процедуры можно повторять каждые 1,5 - 2 часа. И не забывать менять белье, если больной вспотел. Вместе с потом из организма выходят шлаки и токсины. А чтобы это происходило, нужно пить специальные чаи: из цветов черной бузины, ромашки, из малины, с медом. А еще очень полезные компоты из клюквы, брусники, смородины, сухофруктов, богатые на аскорбиновую кислоту соки, разбавленные водой.
А вот много есть, даже если вопреки температуре аппетит есть, не следует. Лучше всего ввести в меню чай с сухарями, каши из целого зерна - гречневую, пшеничную - и печеные яблоки. Во время острого заболевания нужно исключить с меню мясные и молочные продукты, чтобы не нагружать печень, органы пищеварения и не ослаблять иммунитета. Исключение - грудное молоко, которое для малышей является незаменимым. И еще. Ходить с температурой - означает увеличивать нагрузку на сердце, которому и так нелегко.