В случае нарушения нервной системы - как у детей, так и у взрослых - хорошо успокаивают ванны из настоя ромашки. Они устраняют судороги, оказывают содействие заживлению ран, нарывов, внутренних и внешних воспалений.
Ванны из ромашки
Цветка ромашки (для ребенка - 150 г, для взрослого - 500 г) залить холодной водой, поставить на плиту и кипятить в закрытой посуде на слабеньком огне 10 мин. Такие же свойства имеет ванна из отрубей.
Ванна из отрубей
Отруби залить холодной водой (для полной ванны для взрослого нужный 1 кг отрубей, ванна для ног - 500 г, для ребенка хватает 200 г), варить на слабеньком огне 5 мин., отстоять, пока станут теплыми, процедить и вылить в приготовленную воду. Кстати, вкусная и полезная еда тоже играет важную роль!
Успокоительное действие имеют ванны из хвои, веточек и шишек сосны.
Ванны из сосны
Измельченные хвою, веточки и шишки сосны залить холодной водой, прокипятить полчаса на слабом огне, настоять 12 часов. Настой станет коричневого цвета. После этого его можно добавлять к воде.
Ванны из хвои сосны, шишек и веточек очень полезные в случае заболевания сердечно-сосудистой системы, от неврозов, бессонницу, подагры.
Лечат такие ванны мышечный и суставный ревматизм или воспаления суставов и даже помогают избавляться ожирение, зажигательных процессов верхних дыхательных путей, облегчают состояние в случае легочных заболеваний, астмы.