Народная медицина давно знала: яблока не только удаляют из травного канала холестерин, т.е. «чистят» кишечник, предотвращая таким образом атеросклероз, а еще и успешно лечат проносы, так как прекращают развитие бактериальной флоры и выводят ее из организма, вместе с тем эффективно одолевая запоры. Ведь яблоки усиливают перистальтику кишечника. Поэтому тертые яблоки полезные взрослым и детям для лечения разладов желудочно-кишечного тракта.
Больным гипертонией советую попробовать на протяжении месяца съедать каждый день около 400 г яблок и ваше давление нормализуется без всякого лекарства. А для похудения следует один-два раза в неделю устраивать разгрузочные дни, в течение которых съедать около 2 кг очищенных яблок.
Яблоки необходимые людям, занятым умственным трудом, больным атеросклерозом и с нарушением обмена веществ.
Яблочный сок – одно из лучших лечебных средств от атеросклероза, а еще от хронического ревматизма, мочекаменной болезни, от расстройств желудка и кишечника, малокровия, авитаминоза, заболеваний печени и нырок.
С лечебной целью используют веточки, лепестки цветов яблони. Из них готовят очень полезные от простуды и кашля чаи. А если на ночь съесть вкусное сочное яблоко, то спокойный сон вам обеспечен.
Вообще люди, которые потребляют хотя бы одно яблоко на день, редко обращаются к врачу. И я советую вам - не спешите в аптеку. Присмотритесь к своему саду, найдите яблоню и попросите помощи у нее!